SOUTVLEISPASTEI  (4 porsies)

Ingestuur deur Rika Theron

Bestanddele
410 g blik soutvleis,
25 ml olie,
2 uie, fyngekap,
gemengde groente,
410 g blik boontjies in tamatiesous,
200 g Smash.

Metode
Verhit oond (200*C).  Sny soutvleis in blokkies.  Soteer ui in warm olie vir 3 – 4 minute tot sag.  Voeg soutvleis by en kook 1 – 2 minute.  Roer boontjies by vir 5 minute.  Skep in bak.  Maak kitsaartappels aan soos aangedui.  Smeer oor vleis en pluis uit met ‘n vurk.  Bak 20 – 30 minute tot bros en goudbruin.  Sit warm voor met gemengde groente.

Print Friendly, PDF & Email
(Visited 432 times, 1 visits today)
Advertisements

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *